Koen Pieter van Dijk, ook bekend als Koen Kardashian, ken je van zijn werk voor MTV en door de presentatie van en deelname aan verschillende tv-programma’s. De flamboyante influencer gaat nu met zijn laatste verslaving aan de slag.
“Zoals veel mensen weten, is mijn levensstijl met 180 graden gedraaid. Ik leefde een ongezond leven vol verslavingen en dat heb ik inmiddels gelukkig overwonnen. Ik ben bijna een jaar clean. Ik vind dat stoppen met roken daarbij hoort. Vanaf 1 oktober ga ik stoppen, ik ben er echt klaar mee. Maar ik vind het wel lastig en heb het al meerdere keren geprobeerd. Zo ook 1 januari, dat heb ik helaas maar tot 3 januari volgehouden.”
Stoppen met e-sigaretten/vapes is je al wel gelukt!
“Een jaar geleden ben ik inderdaad gestopt met vapen, omdat ik maar aan die vape bleef trekken. Een vape raakt heel langzaam op en daarom bleef ik maar met dat ding in de weer. Ik rookte veel te veel. Nu wil ik ook met de sigaret stoppen.”
Dus je bent ambassadeur van Stoptober geworden…
“Stoptober is een goede stok achter de deur. Ik wil echt heel graag dat het lukt. Ik wil een leven gaan leiden waarin ik onafhankelijk ben van middelen en verslavingen. Volledige onafhankelijkheid. Vroeger was het een hele handvol, van alcohol tot drugs tot sigaretten. De eerste twee zijn in ieder geval al afgeschreven. Nu is het tijd om ook van het laatste middel af te komen.”
Wat zullen de momenten zijn dat jij het lastig hebt?
“Mijn dag begint met een kopje koffie en een sigaret. Dus dat gaat al lastig zijn. Vroeger zou ik zeggen dat ik het voor de gezelligheid deed, maar dat heb ik niet meer. Ook omdat het een beetje ‘not done’ begint te worden. Er zijn steeds meer mensen die stoppen, je staat steeds vaker alleen buiten. Ik drink ook niet meer, dus dat verband is ook weg. Ik ben een van de weinigen in mijn omgeving die nog rookt. Dat zal het makkelijker maken, ik zal minder snel in de verleiding komen.”
‘Tijd om ook van het laatste middel af te komen’
Wat vind je het meest vervelende aan roken?
“Ik hou heel erg van lekker ruiken en alles fris en schoon hebben. Mijn huis is altijd fris en schoon, maar het ruikt wel naar rook. Dat vind ik het meest irritant. En dat je er zo afhankelijk van bent. Je bent er altijd mee bezig. Je drukt de ene sigaret uit en voor je het weet denk je alweer aan de volgende…”
Hoe belangrijk zijn je uiterlijk en conditie in je overweging om te stoppen?
“Mijn conditie is best goed voor een roker, maar het kan natuurlijk beter. (lacht) Ik heb zelfs een marathon gelopen terwijl ik een pakje per dag rookte. Maar juist ook omdat ik zo met mijn uiterlijk bezig ben, klopt het gewoon niet meer.”